Рубрика: Правильное питание,Продукты питания | 12 Мар 2018 | Комментариев нет »
vitaminy-i-pitanie-1

Отправь сдобу в отставку Обилие овощей и фруктов в сентябре позволяет нам с легкостью избавиться от лишних килограммов. Овощные рагу и соте – идеальные летние блюда. Исключив на две недели (на убывающей луне) из своего рациона каши, макароны, хлебобулочные изделия, вы значительно похудеете. В овощные салаты и рагу добавляйте рассольный сыр. Не забывайте, что перед термической обработкой ...

Узнать больше »
Рубрика: Здоровье,Продукты питания | 2 Сен 2017 | Комментариев нет »
Лечебные свойства лимона: витамины, минералы, что ещё? Какие витамины содержатся в лимоне - все о пользе и вреде этого фрукта

Лечебные свойства лимона: витамины, минералы, что ещё? Какие витамины содержатся в лимоне - все о пользе и вреде этого фрукта Родина лимона - Юго-Восточная Азия, но в диком виде это растение не обнаружено. Удачная природная гибридизация лимона произошла так давно, что теперь трудно узнать в каком веке это случилось. Первое упоминание о лимоне связано с именем фараона Менкаура, пившего ...

Узнать больше »
Рубрика: Здоровье,Продукты питания | 2 Сен 2017 | Комментариев нет »
Отравление арбузом – симптомы, их многообразие и выраженность. Неотложная помощь и эффективное лечение при отравлении арбузом

Отравление арбузом – симптомы, их многообразие и выраженность. Неотложная помощь и эффективное лечение при отравлении арбузом Арбузы относятся к ягодам, которые полезны высоким содержанием витаминов и микроэлементов, в то же время — к продуктам, которые в сезон употребляются в большом количестве и чаще всего вызывают пищевые отравления. Качественный арбуз абсолютно безопасен ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 27 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-vozmite_bezobidnuyu_korobku_batonchikov_myusli_ili_butilk.jpg

Возьмите безобидную коробку батончиков мюсли или бутылку холодного чая, и на их этикетках вы сразу заметите утверждения о полезности для здоровья. Но, несмотря на обещания производителя, на самом деле вы можете потреблять больше жира, калорий, соли и сахара, чем думаете. Вот факты о самых лживых заявлениях. Читайте, чтобы они больше никогда не вводили вас в заблуждение. 1. «Без холестерина» Вы ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 24 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-strongimg_srchttpzdoroviecomwp-contentuploads201105chocol.jpg

За прошедший век отношение к шоколаду несколько раз менялось кардинальным образом. До 70-х годов шоколад ели все — и взрослые, и дети. Потом стали активно развиваться идеи о здоровом образе жизни, в связи с этим все поголовно стали отказываться от шоколада. Шоколаду стали приписывать все мыслимые и немыслимые грехи и стали называть чуть ли не самым вредным продуктом на Земле. К счастью, ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 17 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-img_titlechto_ne_stoit_est_na_zavtrak_srchttpzdoroviecomw.jpg

1. Колбасы Как получают этот продукт? Того, что можно считать мясом в составе минимум. Кроме того, много различных добавок, усиливающих аппетит, а так же консервант нитрин натрия, который вызывает рак пищевода. 2. Каши быстрого приготовления Для ускорения процесса заваривания зерно проходит специальную обработку — структура меняется, и «медленные» углеводы превращаются в «быстрые» ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 17 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-amerikanka_konni_bennet_avtor_knigi_saxarnii_shok_schitae.jpg

Американка Конни Беннет, автор книги “Сахарный шок”, считает, что невозможно справиться с привычкой есть сладкое, не осознав, какие чувства стоят за ней. Когда вам неудержимо хочется чего-то сладкого, мысль о том, как вредны для организма сахар и рафинированные углеводы, совсем не помогает. В этот момент попробуйте провести некое подобие самоанализа. По словам Конни Беннет, эта методика ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 16 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-chechevica_yavlyaetsya_odnim_iz_nemnogix_produktov_pitani.jpg

Чечевица является одним из немногих продуктов питания (вместе с горохом и злаковыми культурами), к которым наш организм и наша пищеварительная система адаптированы генетически. Процесс такой полной адаптации занимает не одно столетие. По питательным свойствам и по целебным качествам продуктов, равных чечевице, в растительном мире нет. Чечевица — ровесница цивилизации Чечевица ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 10 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-strongnashi_predstavleniya_o_pishe_obichno_ogranichivayut.jpg

Наши представления о пище обычно ограничиваются содержанием в ней белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных веществ. Мы знаем, какие продукты обязательно надо вводить в свой рацион, а от каких воздерживаться, как питаться при том или ином заболевании, излишней полноте или худобе. Но можно ли с помощью пищи стать грозным воином, умиротворенным созерцателем, или ловким торговцем? ...

Узнать больше »
Рубрика: Продукты питания | 9 Ноя 2014 | Комментариев нет »
wpid-ni_dlya_kogo_ne_sekret_chto_pri_izgotovlenii_deshevogo_pa.jpg

Ни для кого не секрет, что при изготовлении дешевого пакетированного чая используют отходы производства чайного листа, короче говоря – чайную пыль. Чайная пыль – это, по сути, мелкие пережаренные кусочки, которые осыпаются при обжарке чайных листьев и которые, к сожалению, уже не содержат практически никаких полезных веществ. То, что чайная пыль при заваривании не дает насыщенного ...

Узнать больше »